読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

20150207

f:id:MarbleSundays:20150207110351j:plain
朝昼兼用のごはんはオムレツのサンドイッチ。それと野菜スープ。サンドイッチのフィリングは玉ねぎと挽き肉とマッシュルームを炒めて塩胡椒で味付けしただけのものを作ってあったので、卵と混ぜてオムレツにしてサニーレタスと。このフィリングはトマトソースを混ぜてミートソースに、カレー粉を混ぜればドライカレーにと便利に使えるので、まとめて作っておくことが多い。
サンドイッチの味はスイートチリソースとケチャップとマヨネーズを少しのバインミー風。