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20160308

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通勤途中にある大きなローズマリーの茂み。紫がかったブルーの花がきれい。花粉症の春先にはローズマリー精油の出番が多くなります。簡単な方法は、マグカップにお湯を入れて1-2滴精油を落としたら目を閉じてゆっくり深呼吸。鼻や喉がすっきりしてリラックスできるので愛用中。